1,5 л негазированной минеральной воды
1-1,5 лимона (Цедра и сок)
2-3 ст.л.жидкого меда
3-4 см корня имбиря
мята(по желанию)
С лимона мелкой теркой снять кожицу(только желтую часть). Из лимона выжать сок.
Корень имбиря помыть,не чистить,натереть на мелкой терке. Промытую мяту средне нарезать.
В шейкере(у меня-высокая банка с закручивающейся крышкой) смешать все выше перечисленные ингредиенты с медом и небольшим количеством воды до растворения меда. Полученную смесь добавить в воду и хорошенько встряхнуть.
Дать настояться 3 часа.Процедить через ситечко.Охладить.
ЗА ЗДОРОВЬЕ!!
Комментариев нет:
Отправить комментарий